Какой завтрак приготовить утром, когда совсем нет времени? Возьмите пару свежих королевских шампиньонов, взбейте белки и промойте сочный шпинат: все! Чтобы приготовить эту фритатту нужно всего 5 минут, а блюдо получается сытным и точно станет вашим любимым
Ингредиенты:
· Яйца – 4-5 шт. (нужны только белки)
· Королевские шампиньоны – 2-3 шт.
· Шпинат – несколько листьев
· Сыр пармезан – 2 ст. л.
· Соль, перец – по вкусу
· Острый соус – по желанию
Приготовление:
1. Для этой фритатты используются только белки, но вы можете взять все яйцо целиком, тогда уменьшите количество яиц на два.
2. Нарежьте тонкими слайсами грибы и обжарьте пару минут на разогретой сковороде, предварительно смазанной маслом.
3. Добавьте к грибам шпинат и чуть-чуть потушите, тоже пару минут.
4. Залейте грибы со шпинатом взбитыми белками (или целыми яйцами), посолите и поперчите и оставьте на огне до готовности.
5. Посыпьте фритатту тертым пармезаном и приправьте острым соусом по желанию.
Комментарий недоступен
Комментарий недоступен
и унылого лося
Комментарий недоступен
Ну «лосось» похоже на «лось», перед ним прилагательное. Ну вот, а ты Унылый Лось. Это такой совсем миниатюрный каламбурчик, карманный.
Комментарий недоступен
Комментарий недоступен
Начнем с того что он восрал мусорную ссылку на говно-ресурс в первом же предложении на слове "приготовить"
Комментарий недоступен
Комментарий недоступен
Хуевый лайфхак.
Гречу можно просто на ночь залить водой, а сосиски утром сварить
Комментарий недоступен
Мультварка - решение!
Утром всё уже сварено и тёплое.
Но хз, не поплохеет ли сосискам за ночь)
Это все продается практически в любом гипермаркете.
блять, яичница грибами и шпинатом
топ кулинарии
Обычный русский омлет. Ничего особенного, только выпендрёжа полно.
Когда совсем нет времени, ты бахаешь стакан воды и бежишь на работу, по пути перехватывая энергетик с батончиком мюслей, если повезёт.
https://youtu.be/u6xJibO0Tpo
вы там совсем ошалели со своими бэклинками? линкбилдеры хуевы.