29 сентября в мире отмечается День сердца, цель которого – обратить внимание людей на важность профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). По статистике, каждая третья смерть в мире — результат ССЗ, существенную часть которых можно предотвратить. В преддверии Дня сердца компания Servier совместно с доктором Антоном Родионовым подготовила список из шести не всегда очевидных признаков, свидетельствующих о том, что вашим родителям пора проверить сердце.
Шесть признаков того, что вашим родителям пора проверить сердце:
1. Боль за грудиной.
Если раньше ваш близкий человек легко поднимался пешком на пятый этаж, а сейчас останавливается на половине пути из-за неприятных ощущений – это тревожный звонок. Боль или ощущение сдавливания, сжатия за грудиной при ходьбе – один из самых распространенных симптомов стенокардии; в прежние времена больные описывали его как сидящую на груди жабу, откуда и пошло народное название этого заболевания — грудная жаба.
2. Одышка и усталость.
Если раньше вы с родителями вместе доходили до магазина, а сейчас он/она просит несколько раз остановиться, чтобы «перевести дух», если при небольшой и ранее привычной физической нагрузке появляется одышка (чувство нехватки воздуха) ─ однозначно стоит проконсультироваться с врачом. Одышка может быть проявлением множества заболеваний, в том числе стенокардии и сердечной недостаточности.
3. Отеки ног.
Когда сердце перестает справляться с нагрузкой, развивается сердечная недостаточность, которая проявляется не только одышкой, но и отеками. Прежде всего, отеки появляются на ногах. Многие люди до поры до времени не обращают внимания на этот симптом, списывая его на варикозное расширение вен. Если вечером на ногах остается след от резинки носков ─ это явный признак отека, а значит ─ повод обратиться к врачу.
4. Ортопноэ.
Характерный «симптом» сердечной недостаточности – необходимость класть под голову несколько подушек во время сна. Из-за нехватки воздуха человеку становится некомфортно спать горизонтально. С помощью подушек он старается изменить положение тела, чтобы избавиться от дискомфорта.
5. Повышение артериального давления.
Вопреки распространенному мнению, повышение артериального давления практически не имеет симптомов. Многие люди самостоятельно измеряют давление, но при хорошем самочувствии не обращают внимания на повышенные значения, считая его «рабочим давлением». Если артериальное давление ≥140/90 мм рт. ст. даже при отсутствии жалоб ─ это повод для обращения к врачу.
6. Повышение уровня холестерина в крови.
Повышение холестерина до поры до времени не сопровождается клиническими проявлениями, но тем не менее – это один из значимых факторов инфаркта миокарда и инсульта. Если у здорового человека уровень холестерина >5,0 ммоль/л, нужно поговорить с врачом о способах его снижения.
«Часто наши родители считают, что боли в груди или ощущение нехватки воздуха после физических нагрузок — это от старости или общей усталости. В действительности, при помощи несложной диагностики врачи, как правило, могут найти причину симптомов и рекомендовать лечение, которое не только улучшит самочувствие, но позволит предотвратить серьезные осложнения (инфаркт миокарда, инсульт) и продлить жизнь», — рассказал врач-кардиолог Антон Родионов, к.м.н., доцент Сеченовского Университета.
Будьте здоровы!
Комментарий недоступен
Нашёл у себя 4 симптома из 6. Со мной всё плохо, доктор?
Комментарий недоступен
Жрать меньше надо
Ты не доктор, а я худенький
Тогда жри больше
С вас 5к
На карту сбера можно перевести?
Можно
Спасибо, полезно
Тяжело пропустить одышку или остановку посередь этажей. Или боль. Куда коварнее давление, обычно бессимптомное. Длящееся годами.
Это основная причина смертей и сердечных трагедий. Давление стоит пробовать снижать изменением образа жизни, если не помогает - то придется снижать медикаментозно.
Мать довольно долго имела повышенное давление, но никто особо не придавал этому значение. Как итог, инсульт в 55 лет. Но, восстановили в целом неплохо. Правда 55 - это очень рано.
Спасибо за материал.
Комментарий недоступен
Может стоит обратиться к врачу? Зачем терпеть? Статистика по сердечно-сосудистым заболеваниям в России крайне печальная.
Комментарий недоступен
Ах, это определенно решение проблемы :) Все-таки подумайте о себе и своем здоровье, большинство смертей от ССЗ можно было предотвратить своевременной диагностикой и лечением.
Комментарий недоступен
Комментарий недоступен
А как понять что мне нужно проверить сердце?
Проверять каждые 3-5 лет
И что за лечение может не только улучшить самочувствие, но и предотвратит серьезные осложнения?
1. Боль за грудиной.
Вопрос одновременно к врачам и спортсменам/качкам/турникменам:
Поясните, как отличить сигнал организма о проблеме с сердцем от мышечного спазма или зажима, либо последствий серьёзной тренировки?
Например, если делать отжимания на брусьях с отягощением и опускаться достаточно глубоко, то у меня бывало, что потом возникает боль прямо вот посередине груди ("грудина" на картинке).
По ощущениям это скорее зажим, т.к. её можно ослабить или совсем убрать упражнениями на растяжку, но если растягивать болящую грудь резко, то болевые ощущения могут уходить глубже. Кроме того, бывало, что там же посередине хрустит, если начинаешь хорошо растягиваться, когда болит.
Т.е. ситуация в целом похожа на зажим, но я всё равно волнуюсь.